老毕没等从饭桌上下来就彻底漏逼了，这一点他在饭前肯定没想到。其实除了这样偶尔的事件，任何异常饭局都有特定的目的，就这个目的来说，你也会漏逼---而且更加一丝不挂。

“过劳死”已越来越多地影响到白领一族的身心健康，要想防止“过劳死”，就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。

挑水果有一个秘诀，无论什么水果，在蒂的部位凹得越厉害就越甜。

发现西安，更多地去寻找那些深藏人心却又久被忽视的城市名片。

排骨洗净剁开后，用炒锅加油翻炒10分钟，再倒入电饭煲内，加水加姜即可，在炒的时候和在电饭煲炖的时候千万别放入其它任何佐料，油、盐、酱油、醋都不要放。

　　料酒是以30°~50°的黄酒为原料，再加入花椒、大料、桂皮、丁香、砂仁、姜等多种香料酿制而成，所以料酒含有黄酒必备的8种氨基酸，这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的，需要从饮食里面来提供，它们在 ...

　　深秋，我们最该吃的是什么呢?介绍秋季食物榜上的“各类食物状元”。 第一菜：莲藕 　　上榜理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。 　　秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕， ...

一、公共场所摆放的杂志；二、办公室键盘；三、大众健身场所... ...

饮茶可补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。

《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”,小米养脾,大米养肺,小麦养心,大豆养肾,高粱养肝。

在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。

茄子是家常菜，学习一下很有必要，食色人之性也，光色不食容易导致肾亏。

泥鳅蛋白质含量高，有助于氨基酸的合成。并含有丰富的钙、铁、维生素A、B、D，滑的粘液能促进蛋白质的吸收和合成。骨头和内脏一起煮的泥鳅鱼汤对成长期儿童和因缺钙担心骨头多孔症的中年女性来说是好饮食。

预防扁豆中毒的主要方法是把扁豆彻底炒熟再食用。炒扁豆的时候放一些蒜蓉，也能起到很好的解毒作用。

一般来说，一个健康无病的人，能够尽终其天年，活到自己应活到的岁数。因为迄今为止，影响人寿命的最重要的因素还是疾病。那么，又怎样根据人体的生理特征来判断一个人，是否健康无病呢？

1、冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。 2、笋低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。 3、腌渍类蔬菜植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。

养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

要使皮肤好，粥里加红枣。 若要不失眠，煮粥添白莲。 腰酸肾气虚，煮粥放板粟。 心虚气不足，粥加桂元肉。 头昏多汗症，粥里加薏仁。 润肺又止咳，煮粥加百合。 清暑解热毒，常饮绿豆粥。 乌发又补肾，粥加核桃仁。 若要降血压，煮粥加荷叶。 滋阴润肺好，煮粥加银耳。 春季防流脑，荠菜煮粥好。 健脾助消化，煮粥添山...

国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们很多人不清楚。三个里程碑的标题不会变，但内容会随时改变。

民以食为天，人活着，就得吃东西。但只有合理科学的膳食，才能促进健康，反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，以下十种食物不宜多吃。 松花蛋　　制作松花蛋需要用一定量 ...