1.治牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈.

2.用食盐、小苏打等量，调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

3.除雀斑：杏仁5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发。

4.每天四次短距离散步降压效果好，每天进行4次10分钟散步，降压效果能持续11个小时。

5.新衣服必须用食盐浸泡后洗洗再穿，因为新衣服做防皱处理后可能会残留致癌物甲醛。

6.花生米可治风寒胃疼。受冷风刺激之后常会引起胃疼，可吃些煮熟炒熟的花生米，胃疼即可减轻。

7.漱口能也按摩大脑，连续漱口5—10分钟，可引起中枢神经系统兴奋，这是一种特殊的大脑按摩，对大脑起到良好的保护作用。

8.驾车时接听手机会使人的大脑不能很好地处理外部信息，尽管也在盯着某个东西看，但会出现“熟视无睹”的现象，这被称作“疏忽性失明”，大大增加行驶危险。

9.有些陶瓷餐具对人体健康有一定的危害作用，买回的陶瓷餐具应先用含4%食醋的水浸泡煮沸，这样可以去掉大部分的有毒物质。

10.多吃红辣椒、胡萝卜、山楂等食品，或每天喝一杯酸奶，一碗鸡汤，都可有效预防感冒。